El Programa de Envejecimiento Activo ofrece 60 actividades para mayores

El Ayuntamiento de Cuenca y Cruz Roja desarrollan este año un total de 60 actividades dentro del Programa de Envejecimiento Activo, una iniciativa que prevé llegar a alrededor de un centenar de mayores de nuestra ciudad y que combina talleres cognitivos, actividades físicas y acompañamiento emocional.

El alcalde de Cuenca, Darío Dolz, acompañado por la concejala de Servicios Sociales, Igualdad y Cooperación, Estela Soliva, y el vicepresidente provincial de Cruz Roja Cuenca, Pedro Roca, ha visitado este martes una de las sesiones organizadas en la Biblioteca Pública Fermín Caballero, centrada en el autocuidado y la importancia de la gestión emocional.

Darío Dolz ha destacado la importante colaboración que ambas instituciones mantienen desde hace años para desarrollar el programa, "financiado mediante un convenio anual de 15.000 euros". El alcalde de Cuenca ha explicado que la programación incluye talleres de memoria y gestión emocional, sesiones de senderismo, charlas, visitas guiadas y excursiones repartidas a lo largo de todo el año.

“Es muy importante para el Ayuntamiento de Cuenca el grupo de personas mayores y vamos a seguir trabajando de la mano de Cruz Roja para seguir mejorando y aportando nuevas actividades”, ha señalado Dolz, quien también ha subrayado la alta participación de anteriores ediciones. “Sabemos que nuestros mayores están activos y lo demuestran las cerca de cien personas que participan habitualmente en este programa”.

“A lo largo del año se desarrollarán unas 60 actividades entre talleres de memoria, sesiones emocionales, senderismo, charlas y excursiones”, ha detallado Dolz. Los talleres de memoria y gestión emocional, en concreto, se desarrollan en el Centro Joven mediante sesiones semanales organizadas durante los meses de mayo y junio.

Por su parte, el vicepresidente provincial de Cruz Roja, Pedro Roca, ha incidido en la importancia de mantener la actividad durante la vejez para favorecer tanto la salud física como el bienestar emocional. “Desde la experiencia y también desde el punto de vista científico se ha demostrado que mantener una actividad durante la vejez es importante para mejorar la salud y el bienestar emocional”, ha afirmado.

Roca ha puesto además en valor el trabajo de los profesionales y voluntarios que participan en el programa. “Contamos con profesionales y voluntarios que aportan cariño, cuidado y cercanía a todas las personas que participan en el programa”, ha explicado.

La soledad no deseada

El vicepresidente provincial de Cruz Roja también ha alertado sobre el problema creciente de la soledad entre las personas mayores y ha explicado que la organización desarrolla programas específicos de acompañamiento, muchos de ellos telefónicos, para atender esta realidad.

“Muchas veces no existe un problema concreto; simplemente la gente necesita hablar y sentirse acompañada”, ha señalado Roca, quien ha añadido que “cuando las personas mayores se sienten arropadas y mantienen un diálogo continuo, el día se les hace mucho más llevadero”.